"ChatGPT pomógł mi zaplanować wakacje". AI wkracza do codziennego życia Polaków

Sztuczna inteligencja coraz częściej znajduje praktyczne zastosowanie w codziennym życiu Polaków. Jak wynika z doświadczeń, zwłaszcza pokolenia Z i millenialsów. AI wspiera ich nie tylko w nauce czy pracy, ale także w pielęgnacji, planowaniu zakupów czy organizacji czasu wolnego. — AI podpowiedział, jaki pupil sprawdziłby się dla 7-letniego dziecka z alergią — mówi w rozmowie z Onetem Monika. 

Ania przez długi czas nie była przekonana do korzystania ze sztucznej inteligencji. Zmieniła zdanie, gdy koleżanka opowiedziała jej, jak ChatGPT pomógł jej dobrać odpowiednią pielęgnację skóry, co pozwoliło pozbyć się problemów takich jak przesuszenie czy zaczerwienienie cery. 

AI zastąpiła dermatologa 

Po latach wizyt u dermatologów Ania postanowiła sama przetestować AI. Wprowadziła do ChatGPT listę używanych kosmetyków i opisała swoją rutynę pielęgnacyjną. Otrzymała konkretne wskazówki, które zaskoczyły ją swoją trafnością. — ChatGPT zasugerował, by w pierwszej kolejności stosować serum nawilżające, co żaden dermatolog wcześniej mi nie doradził — relacjonuje Ania w rozmowie z Onetem. Od czasu wprowadzenia zmian problemy z suchością skóry zniknęły, choć przy poważniejszych dolegliwościach wciąż korzysta z pomocy specjalistów. 

Remont pokoju w kilka minut 

Kasia, planując remont pokoju dzieci, postanowiła wykorzystać AI do zaprojektowania przestrzeni. Po przesłaniu zdjęcia pokoju i opisaniu potrzeb, w kilka minut otrzymała kilka propozycji aranżacji. ChatGPT zaproponował m.in. ściankę wspinaczkową oraz oddzielenie łóżek od biurek panelami ściennymi. — Nie skorzystamy z projektu w całości, ale na pewno zainspirujemy się ustawieniem mebli i dekoracjami — przyznaje Kasia. 

AI pomaga w planowaniu wakacji i wyborze pupila 

Monika początkowo sceptycznie podchodziła do AI, ale po namowach znajomych postanowiła spróbować. — ChatGPT pomógł mi zaplanować wakacje we Włoszech, uwzględniając potrzeby 7-latka. Zaoszczędziłam mnóstwo czasu — mówi. Sztuczna inteligencja doradziła jej także w wyborze zwierzaka. — AI nie tylko podpowiedział, jaki pupil sprawdziłby się dla 7-letniego dziecka z alergią, ale również dokładnie rozpisał nam, jak się nim opiekować — przyznaje. 

AI najpopularniejsze wśród młodych 

Według raportu #RegionyNEXERY2025 Polacy najchętniej używają AI do zdobywania informacji (37 proc.), tłumaczeń (34 proc.) i nauki (24 proc.). Największy potencjał sztucznej inteligencji widzą w edukacji (44 proc.) oraz w roli osobistego asystenta (30 proc.). Najczęściej z AI korzysta pokolenie Z (18–28 lat), gdzie aż 58 proc. badanych deklaruje regularne użycie, głównie w celach edukacyjnych. Millenialsi traktują AI jako wsparcie w pracy (31 proc.) i nauce (25 proc.), a pokolenie X (45–59 lat) najczęściej wykorzystuje ją do tłumaczeń i wyszukiwania informacji.